Nie każdy post musi być miły Bogu. Ważna jest nasz intencja, a także postawa pokory w umartwieniu. Grzech zabiera nam Boga. Motywem podjęcia postu jest pragnienie odnalezienia Boga. Prawdziwy post umacnia, nawet jeśli wymaga od nas wyrzeczeń. Umiar to pierwszy krok do postu. Wieczny karnawał prowadzi do ruiny. Zanośmy prośbę o mądre używanie zapobiegające nadużyciom.